a dietitian discussing nutritional plans during a video consultation on a laptop in a bright natural light setting with fresh vegetables on the side

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Según sean tus objetos y necesidades programaremos revisiones periódicas para evaluar progresos, resolver dudas y reajustar tu plan según evoluciones.

Elige la fecha y hora que mejor se adapte a tu agenda a través de nuestro calendario de citas.

Por email, te enviaremos el plan de acción personalizado con las recomendaciones dietéticas, 2 menús semanales para seguir durante 4 semanas, y la guía de compra.

Con cada menú semanal se incluye: la planificación semanal de los menús, la lista de compra semanal y la composición y preparación de los platos

Por email, te enviaremos el enlace a la encuesta dietética. Una vez recibida evaluaremos tus objetivos nutricionales, tu motivación y expectativas, tu estado de salud, y tus hábitos de alimentación.

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Citas adaptables con opciones por la mañana o por la tarde para encajar fácilmente en tu rutina diaria.

Acompañamiento cercano y directo del Dr. José L. Navarro respaldado por la evidencia científica más reciente.

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